毎朝の習慣でブラックのカンコーヒーを飲みます。

朝は少しゆとりの時間を作るようにしています。

忙しい時は出来ないけれどもなるべく時間を作り頭の中を休ませると

一日が大きな心をとゆとりを持てるような気がします。

忙しすぎる日本のあり方に何か問いかけて見たいひと時皆さんもそんな

時間を1日の中に作ってみてはいかがでしょうか?